Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1888 kcal
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Grasa: 107,98g | Prot: 93,60g | Carbh: 132,04g.
Desayuno: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee, Aldi Sainte Maure Ziegenrolle. Almuerzo: Wintertraum Butterspritzgebäck. Cena: Feine Landküche Knusperente, Sonnen Bassermann Seehecht Filet. Pasa Bocas / Otros: Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2466 kcal
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Ejercicio:
Autofahrt 120 kcal/h - 30 minutos, Geräte Fitness Studio - 1 hora, Tabata - 30 minutos, Einkäufe tragen - 15 minutos, Kochen - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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