Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2123 kcal
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Grasa: 91,57g | Prot: 120,38g | Carbh: 205,83g.
Desayuno: REWE Bäcker Brötchen, Schinken (Extra mager), Milchkaffee mit Zucker, Golden Toast Butter Toast, Ja! Fleischwurst, Rührei. Cena: Pommes Frites, Kalbsschnitzel. Pasa Bocas / Otros: Zucker, Espresso, Aldi Vanillequark. más...
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2134 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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