Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2019
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1706 kcal
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Grasa: 53,32g | Prot: 81,17g | Carbh: 230,95g.
Desayuno: Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Mozzarella di Bufala, Olive, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Lattuga, Mandarancio, Pomodori Ciliegini, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano. Cena: Pere, Pandittaino Pane di Semola di Grano Duro Siciliano, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Conad Spiedini con Carne di Pollo. Pasa Bocas / Otros: Cannolo Siciliano, Zuegg Mirtilli 100% da Frutta, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de giuseppemar1963
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