Diario de yuliati o, 26 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
59 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2019:
1134 kcal Grasa: 37,57g | Prot: 78,82g | Carbh: 121,39g.   Desayuno: Buah Naga, Herbalife Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Ikan Mas Goreng. Cena: Cabe dengan Kacang-Kacangan (Kalengan), Bakwan, Lontong, Pastel. Pasa Bocas / Otros: Tahu Goreng, Rambutan, Kurma. más...
1685 kcal Ejercicio: Zumba - 10 minutos, Pedaleando - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yuliati o


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.