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Guten Morgen ihr Lieben und einen wunderschönen 2. Weihnachtstag🎄🎅. Der letzte Besuch ist gerade abgereist und wir werden den heutigen Tag ruhig verbringen. Nachher noch ein bisschen Sport💪🏻
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62,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1702 kcal
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Grasa: 78,18g | Prot: 54,67g | Carbh: 184,48g.
Desayuno: Symphonie Sanft & Fein Himbeere, Leichter Genuss Magerquark, Hofmaier Putenbrust Hauchfein, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Korn Mühle Mehrkornbrötchen. Almuerzo: Spekulatius-Mandarinen-Torte. Cena: Kühne Grünkohl nach Oldenburger Art, Vegola Rapsöl, Probsteier Wurstfabrik Pfeiffer Echte Probsteier Kochwurst (Mettenden), Pellkartoffeln, Südzucker Zucker. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion, Zentis Marzipanbrote, Kinder Schoko-Bons, Kinder Country Mini, Bel Royal Marzipankartoffeln, Butterplätzchen, Kinder Bueno White Mini. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Hallo meine Liebe 🍀,
komme leider erst jetzt dazu, dafür aber von Herzen 💞💓💕.
Ich hoffe du hattest einen schönen und erholsamen 2. Weihnachtstag 🎅🌲.
Wir waren heute zum Mittagessen bei meinen Eltern. Hat ganz gut geklappt. Meine Tochter haben wir auf die Couch gepackt und uns rundherum gesetzt - war richtig schön für alle 🤗.
Ich wünsche dir und deinen Lieben noch einen wunderschönen Abend 🍀🙋🏻♀️
26 dic. 19 por el miembro: keblu
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Vielen Dank für deine liebe Nachricht🤗. Schön, dass es deiner Tochter schon wieder besser geht und dass ihr die Feiertage gemeinsam verbringen konntet💕. Ich werde jetzt noch mit meinen Mann und Tee einen schönen Serienabend verbringen und dann sind die freien Tage auch schon wieder um🎅🎄. Hab du auch noch einen schönen Abend👋🏻💕.
26 dic. 19 por el miembro: Lionora1984
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Peso Histórico de Lionora1984
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