Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1471 kcal
|
Grasa: 52,52g | Prot: 123,32g | Carbh: 118,48g.
Desayuno: Окей Манго, Дымов Ветчина Венская, Алтайская Буренка Творог 2%, Ольгин Овсяноблин, Лента Сыр Лёгкий 30%, Творог из Ряженки 2,5%. Almuerzo: Говядина Постная, Макфа Макароны Отварные, Свежов Щи из Свежей Капусты, Каравай Ржаной Хлеб. Cena: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Жареное без Масла. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olga.vt78
|