Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1065 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 48,70g | Carbh: 84,00g.
Desayuno: Щедрые Хлебцы Гречневые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Каша Рисовая на Молоке, Вода, Кофе. Almuerzo: Куриная Грудка Отварная, Макфа Макароны Отварные. Cena: Яйцо Всмятку. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Cofix Красный Бархат . más...
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1017 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Elíptica - 1 hora y 52 minutos, Google Fit - 21 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de miss Tasha7
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