Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
|
113 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1027 kcal
|
Grasa: 33,52g | Prot: 73,32g | Carbh: 110,39g.
Desayuno: Эмиль Сливочное Масло, Гудвилл Геркулес, Восток Молоко Молоко 2%. Almuerzo: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Cena: Семга Слабосоленая, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Курица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Апельсины (с Кожурой), Куриная Грудка на Пару, Огурец (с Кожурой), Грецкие Орехи, Яблоко Зеленое. más...
|
|
669 kcal
|
Ejercicio:
Masaje - 1 hora, Samsung Health - 23 horas. más...
|
Ganando 3,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de shanty7218
|