Diario de lfp8797, 26 dic. 19

23.2%
血糖90
55 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2019:
1380 kcal Grasa: 75,83g | Prot: 91,04g | Carbh: 91,32g.   Desayuno: Hershey's 無糖可可粉(含纖維), NOW 洋車前子粉, Almond breeze 無糖杏仁奶, 半甜巧克力豆, 加利福尼亞杏仁粉, 安佳 鮮奶油, 雞蛋, 雞蛋, 桂格低脂奶粉. Almuerzo: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 21世紀 香草烤雞沙拉. Cena: 豬大腸, 豬皮, 燙青菜, 卜蜂 輕食沙拉胸. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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