Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1595 kcal
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Grasa: 62,14g | Prot: 63,91g | Carbh: 184,82g.
Desayuno: Aldi Schwarzwälder Schinken, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken, Marmelade, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Kathi Butter Plätzchen . Cena: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Beste Ernte Misch-Gemüse, Sonnen Bassermann Seehecht Filet. Pasa Bocas / Otros: Plätzchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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1963 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 30 minutos, Kochen 150kcal/h - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de evamartina
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