Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4007 kcal
|
Grasa: 154,45g | Prot: 238,73g | Carbh: 408,03g.
Desayuno: Тысяча Озер Сыр Kova, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Слобода Майонез, Бургер Кинг Наггетсы, Пятерочка Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Тысяча Озер Сыр Сливочный 50%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Русский завтрак Каша 4 Злака, Домик в деревне Кефир 2,5%, Селяночка Яйцо Куриное, Тысяча Озер Сыр Kova, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Пятерочка Банан, Красная Цена Каша Овсяная с Абрикосом, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Слобода Йогурт с Клубникой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой. Cena: Пятерочка Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Перекресток Кукуруза, Heinz Горошек, Селяночка Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Макфа Макароны Перья, Окей Креветки Королевские Премиум, Ашан Помидор, Пятерочка Шампиньоны, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Груша Сезонная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Дикси Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de somebodyelz
|