Diario de kotovaang, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
129,9 kg Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.    Aún para ir: 54,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
1052 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 86,19g | Carbh: 70,86g.   Desayuno: Активия Йогурт Мюсли и Киви . Almuerzo: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Приготовленный Лук, Куриное Филе Вареное, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Bio Баланс Йогурт с Ананасом и Личи, Подсолнечное Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Приготовленный Лук, Минтай Жареный. más...
3123 kcal Ejercicio: Descansando - 13 horas, Durmiendo - 11 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kotovaang


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.