Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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874 kcal
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Grasa: 39,02g | Prot: 48,98g | Carbh: 84,28g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Çay (Demlenmiş), Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Mandalina, Tarhana Çorbası, Domatesli Bulgur Pilavı, Tavuk Sote. Cena: Sebzeli Misket Köfte, Mevsim Salata. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Zelamet01
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