Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1336 kcal
|
Grasa: 64,07g | Prot: 110,58g | Carbh: 75,84g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Авача Икра Красная, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Простоквашино Сметана 15%, Сырники 3,8% Ням. Almuerzo: Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Говядиной. Cena: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке. Pasa Bocas / Otros: Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Агуша Йогурт Питьевой Яблоко-Груша, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня". más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|