Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
619 kcal
|
Grasa: 21,08g | Prot: 91,69g | Carbh: 14,74g.
Almuerzo: Salatalık (Soyulmuş), Fellas Atıştırmalık Kuru Et, Dardanel Light Ton Balığı, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Cena: Tahsildaroğlu Light Kaşar Peyniri, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de donmezgizem
|