Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1181 kcal
|
Grasa: 48,88g | Prot: 48,08g | Carbh: 141,17g.
Desayuno: Банан, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Кофе с Молоком, Milka Милка в Форме Яйца с Кремовой Молочной Начинкой, Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Индейка Отварная, Борщ с Говядиной, Щука Жареная. Cena: Сыр Российский, Хлебец, Чай с Лимоном. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Безмолочная Овсяная Кашка с Грушей, Грейпфрут, Zott Monte Snack, Кофе с Молоком. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NadezdaShnitova85
|