Diario de nondeterm, 25 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2019:
1999 kcal Grasa: 58,88g | Prot: 101,98g | Carbh: 265,49g.   Desayuno: 맥심 모카골드 마일드 커피원두, 브랜드가 아니다 오렌지 잼, Royal Milk Tea, Красный Октябрь Шоколад Алёнка, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 종근당건강 프리바이오틱스, 건강기능식품 슈퍼오메가, 서울우유 서울우유 딸기, 이마트 오트밀. Almuerzo: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, No Brand Chicken Curry, 햇반 햇반 (210g), 노브랜드 카라멜 앤 비스킷 초코바, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 소와나무 체다치즈 클래식. Cena: Барс Тунец Натуральный в Собственном Соку, 노브랜드 카라멜 앤 비스킷 초코바, No Brand Chicken Curry, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트, 햇반 햇반 (210g), 소와나무 체다치즈 클래식. Pasa Bocas / Otros: M&M's 밀크초콜릿, 푸르밀 푸르밀 떠먹는 플레인 요거트. más...
1452 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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