Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2019
|
63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 81,67g | Prot: 132,30g | Carbh: 192,78g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Колбаса Краковская, Кофе (Растворимое), Творожная Запеканка с Изюмом. Almuerzo: Перекресток Салат Сельдь под Шубой, Вареное Яйцо, Бутерброд с Форелью, Капучино, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Сотка Рис с Яйцом, Коркунов Конфета, Рыба Отварная, BeFit Суп Пюре Овощной. Cena: Пастрома Птицы, Rich Сок Манго, Шпинат, Grow Food Королевские Креветки в Соусе Терияки. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АнестезияЯ
|