Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 64,44g | Prot: 96,20g | Carbh: 271,55g.
Desayuno: MD Bar Протеиновый Батончик Орех, Избенка Мусс Творожный с Вишней 2,5%. Almuerzo: Фили-Бейкер Шарлотка Лесная Ягода, ВкусВилл Драники Овощные, ВкусВилл Суп с Фрикадельками из Индейки. Cena: ВкусВилл Блинчики Цезарь, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья, ВкусВилл Фрикадельки в Томатном Соусе с Рисом. Pasa Bocas / Otros: Дикси Арахис Жареный Соленый, Икра, Skittles Кисломикс, Яблоко Айдаред, Movenpick Мороженое с Кленовым Сиропом, Сушеное Манго. más...
|
|
2558 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de azova88
|