|
С одной стороны - а толку перед НГ что-то там снижать, с другой - ну запас какой-никакой килограмм создать надо
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1978 kcal
|
Grasa: 66,90g | Prot: 87,97g | Carbh: 256,93g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Малина Протертая с Сахаром, Магнит Банан, Вкусвилл Овсяный Сироп, Избенка Молоко 3,4%. Almuerzo: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Вкусвилл Овсяный Сироп, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы. Cena: Мандарин, Избенка Йогурт Греческий 4%, ВкусВилл Исландский Скир с Клубникой, ВкусВилл Пирожное Лимонное , ВкусВилл Кумкват . Pasa Bocas / Otros: Мандарин, Магнит Яблоко. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|