Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 26,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 53,09g | Prot: 76,94g | Carbh: 199,26g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Ленивые варенники. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Авокадо Авокадо, Булгур с Курицей. Cena: Курага, Кефир 2,5%, Ого Овсяные Отруби, Желтый Сладкий Перец, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Миндаль Миндаль, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Скумбрия Отварная, Мандарины, Ого Отруби Пшеничные, Чай с Лимоном, Банан. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kruchinkina.o
|