Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2019
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1680 kcal
|
Grasa: 83,08g | Prot: 109,49g | Carbh: 118,60g.
Desayuno: Спартак Батончики Конфеты, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Кофе. Almuerzo: Грин Лайн Фундук Жареный, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Белый Город Молоко 2,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Кофе, Чай Несладкий, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное, Суп, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Snickers Minis, Славянка Конфеты Медунок с Орехом, Сладонеж Трюфель со Вкусом Шоколада, Джаз Арахис в Шоколаде. Cena: Дмитрогорский Продукт Холодец, SPAR Холодец, Суп, Куриное Филе Вареное, Яшкино Молочный Шоколад с Ананасом, Эссен Продакшн Даёжь, Яшкино Печенье Сдобное Американское. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|