Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2305 kcal
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Grasa: 95,71g | Prot: 92,53g | Carbh: 228,01g.
Desayuno: 맥도날드 (McDonald's) 스파이시 치킨 스낵랩, 멜론, 비트, 사과. Almuerzo: 요거프레소 생크림 와플, 크림 파스타. Cena: 맥주, 얇은 크러스트 치즈 피자, 안심스테이크. Pasa Bocas / Otros: 에클레어, 오리온 쿠쉬쿠쉬. más...
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1597 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de tkssk123
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