Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1757 kcal
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Grasa: 46,38g | Prot: 136,16g | Carbh: 198,68g.
Desayuno: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Flocons d'avoine (40g). Almuerzo: Sirop d'agave, Yaourt Nature, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Le Gaulois Escalope de Dinde, Carrefour Huile d'olive. Cena: Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Oeuf, Carrefour Huile d'olive, Le Gaulois Escalope de Dinde, Sirop d'agave, Yaourt Nature. Pasa Bocas / Otros: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches, Banane, Kiwi, Myprotein BCAA, Myprotein Whey (Noix-Chocolat). más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rob36in
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