Diario de metehan.kun, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
112,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.    Aún para ir: 42,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1125 kcal Grasa: 43,61g | Prot: 75,67g | Carbh: 111,86g.   Desayuno: Namet Hindi Füme, Muz, Kiraz Domates, Kepekli Ekmek, Tulum Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Cena: Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Makarna. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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