Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
|
50,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1131 kcal
|
Grasa: 40,44g | Prot: 49,25g | Carbh: 146,54g.
Desayuno: Изюм, Националь Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Сухие Цельные Семена Кунжута, Домик в деревне Молоко 2,5%, Bravolli Кускус, Брауни из Кабачка, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Белая Птица Филе Бедра, Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Cena: Националь Семена Кунжута, Пятерочка Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Спас Печенье Имбирное, Пятерочка Яблоко Сезонное , Морковь. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marionor
|