Diario de Innchantik, 23 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2019
62,3 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2019:
1398 kcal Grasa: 111,14g | Prot: 85,63g | Carbh: 6,83g.   Desayuno: Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Delicato Кокосовое Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Almuerzo: Liebendorf Сыр Маасдам, Delicato Кокосовое Масло, Магнит Авокадо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное. Cena: Магнит Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное. más...
1668 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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