Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
991 kcal
|
Grasa: 28,74g | Prot: 81,63g | Carbh: 100,57g.
Desayuno: عيش بلدى عيش بلدى, زيت زيتون زيت زيتون, عسل البرسيم, الحليب (الخالي من الدسم). Almuerzo: سمك الماكريل أو الإسقمري, جبنة قريش أو حلوم (غير دسمة), الخيار (مع القشرة), الطماطم, فلفل جالابينو. Pasa Bocas / Otros: البرتقال. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Asmaa.22
|