Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1615 kcal
|
Grasa: 67,27g | Prot: 91,61g | Carbh: 155,20g.
Almuerzo: REWE Peanut Butter Chocs, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Milch 1,5%, Milbona Quark 20%, Edeka Pflaumen, Kölln Haferflocken, Zimt Zucker, Pflanzenöl, Ei, Borchers Bio Kokosmehl. Cena: Kühne Gewürzgurken, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Bofrost Rinderroulade in Bratensoße . Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Cups, Storck Werthers Original, DM Bio Kichererbsen Getrocknet. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de flixflax13
|