Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3054 kcal
|
Grasa: 95,58g | Prot: 200,48g | Carbh: 332,86g.
Desayuno: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Beste Ernte Party-Gurken, Dulano Geflügel-Salami, Brunch Paprika Peperoni, Weizenbrötchen, Lambertz Erdnussberge Zartbitter, Kaffee. Almuerzo: Vossko Hähnchenschnitten Wiener Art XXL, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Freshona Kaisergemüse. Cena: Beste Ernte Party-Gurken, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Ei, Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: LAWA Schwarz-Weiß Gebäck, Myprotein Impact Whey Protein, Knusperone Kernige Haferflocken, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe. más...
|
peso estable
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de phoenixphil98
|