Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 60,40g | Prot: 127,20g | Carbh: 152,21g.
Desayuno: Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Ореховая Роща Смесь из Орехов и Изюма, Ашан Хурма, Магнит Яблоко, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Краски лета Европейская Смесь, Скумбрия Запеченная. Cena: Isey Skyr Печеное Яблоко, Прайм Стар Турецкий Суп с Нутом, ВкусВилл Хурма, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Протеин Multi Pro, Кубанский Молочник Кефир 2,5%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|