Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1346 kcal
|
Grasa: 57,45g | Prot: 57,67g | Carbh: 153,79g.
Desayuno: Чудесный Край Хлебные Палочки со Вкусом Сыра, Alpen Gold Шоколад Молочный с Фундуком и Изюмом, Ягодный Пирог, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе, Алтайская Буренка Творог 5%, Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Almuerzo: Канапе. Cena: Славянка Чехарда, Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца, Окей Минтай Сол/Суш Нарезка, Свинина Отварная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Лимон, Чай Несладкий, Азовская Кондитерская Фабрика Сливочный Ирис Toffee, Славянка Сласть Мякоть Кокоса, Хамбо Батончик с Арахисом и Воздушным Рисом. Pasa Bocas / Otros: Сладкие Шоколадные Конфеты, Домик в деревне Кефир 2,5%. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de valchuk
|