Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2019
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52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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822 kcal
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Grasa: 51,48g | Prot: 33,05g | Carbh: 65,11g.
Desayuno: Kepala Djenggot Teh Hijau, Alfamart Ikan Pindang, Sup Sayur (Rendah Sodium, dengan Air), Tumis Kangkung. Almuerzo: Tumis Kangkung. Cena: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung. Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Makanan Ringan, Kerupuk / Biskuit. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lynnabdhsn
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