Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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45 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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478 kcal
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Grasa: 6,66g | Prot: 11,15g | Carbh: 104,13g.
Desayuno: NutriSari American Sweet Orange. Almuerzo: Lada Hitam, Nanas, Pepaya. Cena: Greenfields Strawberry Yogurt (125g), Yakult Yakult. Pasa Bocas / Otros: Richoco Wafer, Jagung Rebus, Sayur Bening Bayam. más...
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1238 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Nisrina Huwaida
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