Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
57,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1549 kcal
|
Grasa: 60,95g | Prot: 104,95g | Carbh: 140,55g.
Desayuno: Fazer Конфеты Liqueur Fills Mixers, Яйцо, Помидоры, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Now Foods Ultra Omega 3-D. Almuerzo: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Мандарины, Fit Kit Protein Cake Печенье Глазированное со Вкусом "Двойной Шоколад", Био Баланс Йогурт с Красным Апельсином, Академия Молочных Наук Творог Классический 5.9%. Cena: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Красная Цена Молоко 1,5%, Ikea Mild Mustard, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Ikea Mild Mustard, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Болгарский Перец, Мясновъ Морковь по-Корейски, ВкусВилл Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pobeda_51
|