Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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882 kcal
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Grasa: 49,60g | Prot: 31,79g | Carbh: 63,32g.
Desayuno: Alpenmark Maasdamer, Weizenbrötchen, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Butterbrezel. Cena: Queso Anejo Käse, Weißwein, Gemischter Salat mit Dressing. más...
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1809 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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