Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2019
|
83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,9 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2274 kcal
|
Grasa: 106,26g | Prot: 65,68g | Carbh: 259,56g.
Desayuno: Ашан Сухарики Сдобные, Минтавр Сервелат Астория, Гастроном Майонез Провансаль, Владхлеб Хлеб для Тостов, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Чай, Магнит Банан, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Губернский Хлеб Сельский Цельнозерновой. Almuerzo: Спартак Печенье Лимонное, Бабаевский Конфета Белочка, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Ратибор Варенье Клубничное, Простоквашино Сметана 25%, 7 Хлебов Фитнес Хлеб Тагарский, Чай, 2112 пюре, 2112 гуляш. Cena: Красная Цена Булочка Сдобная, Чай, 2112 пюре, 2112 гуляш, Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Рот Фронт Коровка Вафли Глазированные Вкус Топленое Молоко, Макдоналдс Кофе Латте. Pasa Bocas / Otros: Snickers Snickers с Лесным Орехом. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de мамакарапузов
|