Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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66,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2422 kcal
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Grasa: 90,74g | Prot: 77,69g | Carbh: 336,48g.
Desayuno: Philadelphia Original Cream Cheese, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, L'oven Fresh Plain Bagel. Almuerzo: Bremer Potatoe and Cheese Perogies , Heinz Tomato Ketchup. Cena: Great Value 1% Low Fat Milk, Chocolate Syrup, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Chocolate Syrup, Great Value 1% Low Fat Milk, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Green Leaf Lettuce, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Mama Cozzi Original Thin Crust Cheese Pizza . Pasa Bocas / Otros: Hershey's Peanut Butter Blossoms, Hershey's Kit Kat, Clancy's Original Potato Chips, Chocolate Chip Cookie. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 3 horas, Sentado - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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