Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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707 kcal
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Grasa: 28,14g | Prot: 33,95g | Carbh: 83,10g.
Desayuno: Queijo Branco, Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Café. Almuerzo: Banana-Maçã, Salada de Folhas, Rabanetes, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Brócolis Chineses (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água), Sopa de Vegetais Vegetariana (Preparada com Água). Pasa Bocas / Otros: Café, Café. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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