Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1249 kcal
|
Grasa: 48,80g | Prot: 65,29g | Carbh: 106,21g.
Desayuno: Leti Фитченье, Кофе с Молоком, Капучино, ВкусВилл Творог Мягкий с Черникой. Almuerzo: Гуляш из Свинины, Гречка Отварная. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Запеченные или Жареные Креветки. Pasa Bocas / Otros: Leti Фитченье, Чай с Молоком, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Leti Фитченье, Кофе с Молоком, Омлет или Яичница с Сыром. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ke4ina.alyona
|