Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1407 kcal
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Grasa: 31,00g | Prot: 45,13g | Carbh: 183,44g.
Desayuno: Miel, Kellogg's Spécial K aux 3 Céréales Complètes, Lidl Yaourt Nature 0%, Myrtilles. Almuerzo: Vin de Table Blanc, Pain au Levain, Poires, Fleury Michon Cassolette de Gambas A l'armoricaine. Cena: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Pomme, Whisky, Oeuf. Pasa Bocas / Otros: Banane. más...
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2563 kcal
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Ejercicio:
gym aquatique - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 46 minutos, Durmiendo - 7 horas y 29 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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