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88,7kg alte
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2028 kcal
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Grasa: 72,59g | Prot: 89,05g | Carbh: 262,83g.
Desayuno: Chivers Lemon Curd, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kerrygold Butter, Mehrkornbrötchen, Cappuccino, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Aldi Spitzpaprika, Dulano Lachsschinken, Gurke (mit Schale). Almuerzo: Apfel, Pfefferbreze. Cena: Milbona Skyr Erdbeere, Immergrün Italienischer Chef (Groß), Deluxe Parmigiano Reggiano, Bolognese, Combino Bio Organic Dinkel Penne. Pasa Bocas / Otros: Herrenschokolade Schokolade , Haribo Phantasia, Kaffee mit Milch, Cappuccino, Cappuccino. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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