Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
62,6 kg
Disminuído hasta ahora: 19,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1755 kcal
|
Grasa: 68,25g | Prot: 67,51g | Carbh: 219,06g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Вдохновение Шоколад Классический, Heinz Кетчуп Томатный, Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Филе-Кусок, Хлеб Цельнозерновой, Омлет с Молоком. Almuerzo: Вдохновение Шоколад Классический, Кофе с Молоком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриная Грудка Отварная, Сметана , Борщ, Хлеб Цельнозерновой. Cena: Край Каравай Сушки Тольяттинские, ВкусВилл Фейхоа Дробленая с Сахаром, Яблоко, Мандарины, Подлива, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Pasa Bocas / Otros: Край Каравай Слойка с Творогом, Кофе с Молоком, Now Omega-3. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazachka63
|