Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1878 kcal
|
Grasa: 83,55g | Prot: 188,94g | Carbh: 91,97g.
Desayuno: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Окское Яйцо Целое С0, Магнит Авокадо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Магнит Яблоко, Скумбрия Запеченная. Cena: Помидоры, Агрокомплекс Грудка Забава, Магнит Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Geneticlab Whey Pro Coconut, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный "Уманский", ТД-Холдинг Желатин Пищевой. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|