Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
458 kcal
|
Grasa: 18,13g | Prot: 22,06g | Carbh: 54,79g.
Desayuno: Sayap Ayam, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Almuerzo: Tempe Goreng, Gado Gado. Cena: Kerupuk Makanan Ringan, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de riniagt
|