Diario de valchuk, 20 dic. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2019
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2019:
1871 kcal Grasa: 98,16g | Prot: 91,86g | Carbh: 119,73g.   Desayuno: Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Хлеб Дарницкий, Кофе, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Ягодный Пирог, Чай Несладкий, Творожный кекс с соевой 100гр.. Almuerzo: Сало, Жареная Свиная Отбивная, Ягодный Пирог, Творожный кекс с соевой 100гр., Бабаевский Шоколадные Конфеты Ассорти, Санта Бремор Антарктик Криль Подкопченный, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Cena: Донской Рыбокомбинат Кальмар Кольца, Окей Минтай Сол/Суш Нарезка, 6 Соток Огурцы Маринованные, Жареная Свиная Отбивная, Чай Несладкий, Рис Вареный, Bacardi Ром Bacardi, Тамле Чак-Чак. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Кефир 1%. más...
1609 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de valchuk


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.