Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1525 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 35,26g | Carbh: 173,85g.
Almuerzo: 오이 (껍질 포함), 군고구마, 하루견과 하루견과, 이마트 방울토마토. Cena: 군고구마. Pasa Bocas / Otros: 파리바게트 슈크림도넛, 파리바게트 애플파이, 빙그레 바나나우유 라이트, 오리온 촉촉한 초코칩. más...
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2201 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Body Balance - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tkssk123
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