Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1311 kcal
|
Grasa: 46,12g | Prot: 115,32g | Carbh: 107,79g.
Desayuno: Творожно-Банановый Десерт, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Куриной-Творожные Маффины, Яйцо, Макароны Отварные. Almuerzo: Красные Помидоры (Консервированные), Мистраль Бурый Рис Отварной. Cena: Вареное Яйцо, Пекинская Капуста, Помидоры, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Fish House Тунец Натуральный, Куриной-Творожные Маффины. Pasa Bocas / Otros: Белый Город Молоко 2,5%, Кириешки Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном, Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Оливковым Маслом и Розмарином, Энергетические Бомбочки. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berdos123
|