Diario de vze1n191, 19 dic. 19

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019

68,7 kg Disminuído hasta ahora: 3,9 kg. Aún para ir: 7,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2019:

630 kcal

Grasa: 21,13g | Prot: 16,39g | Carbh: 94,42g. Desayuno: Twix Twix Minis (1), Pro2Snax Sliced Apples with Chocolate Caramels & Pretzels, Instant Coffee (made from Powdered). Pasa Bocas / Otros: Spangler Peppermint Candy Canes, TruMoo Chocolate Whole Milk. más...

2025 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 16,8 kg a la Semana

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Comentarios

Awesome!!

19 dic. 19 por el miembro: jcmama777


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