Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2019
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57,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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865 kcal
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Grasa: 15,26g | Prot: 101,54g | Carbh: 89,19g.
Desayuno: Limão. Almuerzo: Alface, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Grão-de-Bico Seco Cozido, Peito Frango TACO. Cena: Banana Prata, Alface, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Sementes de Linhaça, Sabor da Terra Semente de Chia, Growth Supplements 80% Whey Protein Concentrado Sabor Baunilha, Verde Campo Lacfree Morango, Banana Prata, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Momo19momo
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